助人自助,幸福成长——福建省鸿源技术学校举行第二期心理委员业务培训

为提高心理委员的工作能力,更好地发挥其在朋辈辅导中的作用,5月31日晚上,福建省鸿源技术学校面向2022级各班心理委员开展第二期心理委员培训。

 

 

在培训会上,心理老师廖巧珍借助OH图卡,邀请学生分享生活中“幸福”,将抽象的幸福具体化。接着通过案例分析,引出“积极神经可塑性”可以更有力量地应对生活中的逆境与挑战;运用OH图卡进行冥想体验活动,让学生学会“HEAL四部曲”,以此为媒介找到生活中幸福的存在感,内化积极体验。最后,指导心理委员填写学习单,掌握辅导方法,将“HEAL四部曲”运用在朋辈辅导中,帮助班级同学转换消极情绪。通过这种培训,极大地提升心理委员的助人技能。

 

 

 

图文 | 心理咨询室 廖巧珍

编辑 | 信息中心 黄婉玲

审核 | 校长室

 

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