快乐过暑假 安全不放假 | 鸿源技校暑期安全告家长书

— 福建省鸿源技术学校 —

亲爱的同学及家长朋友：

您好！

随着本学期学习生活的结束，同学们即将开启2024年暑假生活。感谢各位家长一直以来对学校工作的理解和支持！为了让孩子们度过一个“安全、健康、快乐、充实”的暑假，学校方面已加强学生的暑假安全教育，也希望您能落实监护责任，做好孩子的安全教育与监管工作。请各位家长积极配合做好以下安全教育工作：

加强假期安全监管

一、防电信诈骗安全

假期，正是各类培训班招生季，家长要多加小心，遵循教育规律，注重孩子身心健康成长。

1.不轻信陌生人的电话和短信，不轻信任何缴费付款信息，不明链接不点击，不明软件不轻易下载，遇到可疑人员要谨慎对待，注意防范网络诈骗。

2.注意上网安全，不沉迷网络，不随意结交网友，更不能单独与网友会面。

3.不轻信。不要轻信来历不明的电话和手机短信，不给不法分子进一步布设圈套的机会。

4.不透露。巩固自己的心理防线，不要因贪小利而受不法分子或违法信息的诱惑。无论什么情况，都不向对方透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况。

5.保护个人信息：不随意在网络上透露自己的姓名、地址、电话等个人信息。不轻易给出自己的账号、密码、验证码等。

6.合理使用网络：合理安排上网时间，不沉迷网络游戏或社交媒体，保持良好的作息习惯，维持作息健康。

二、防溺水安全

1.不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较容易发生溺水伤亡事故的地方游泳。选择好的游泳场所，有无暗礁、暗流、杂草等情况要提前了解清楚。

2.不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍，不捡拾掉入河道等水域的物品；不在河道、池塘等无安全设施、无救援人员的场所戏水或游泳。

3.在游泳时如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、气短等，要立即上岸休息或呼救；若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

4.发现同伴溺水，立即寻求帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。

三、游玩安全

1.选择正规景区：选择有安全保障的正规景区游玩，避免前往未开发或存在安全隐患的区域。

2.遵守景区规定：听从景区工作人员的指示，不攀爬、不越界、不擅自下水。注意警示牌和道路，避免误入或迷路。

3.结伴同行，保持联系：尽量与人结伴游玩，不要单独行动，确保自己的安全。在旅行过程中，请与家人或朋友时刻保持联系，让他们了解你的行踪和安全状况。

四、交通安全

教育孩子外出聚会、游玩、出行要当心，要遵守交通规则。要切记未成年人驾驶机动车不仅是不安全，更是违法行为。坐出租车时，要乘坐正规出租车，在上车前要记住车牌号码，乘车时要系好安全带，切莫贪图便宜搭黑车。出游时，不随意与陌生人搭讪，不和陌生人搭伴出游，并将详细行程告知家人，切记不要乘坐无牌、无证、超员车辆。

五、饮食安全

暑期生活，很多孩子会选择聚会放松，家长不可掉以轻心，一定确保知道孩子去向、明确回家时间，提醒孩子增强防范意识，不与社会不良人员交往，不去不宜未成年出入的场所（KTV、网吧、酒吧等），尽量避免晚归。同学聚会要谨防食物中毒，切勿暴饮暴食，尽量少吃烧烤和生冷食品，注意荤素搭配、多吃水果，注意饮食卫生，养成健康饮食卫生习惯，若发现肠胃不舒服，要及时去医院诊治。未成年人不抽烟、不饮酒更不酗酒，在公共场所聚会时，要提升防范意识，切莫沾染毒品。

1.注意食品卫生：购买食品时，注意查看生产日期和保质期，避免购买过期或变质的食品。

2.合理搭配饮食：合理搭配饮食，保证营养均衡，避免暴饮暴食或过度节食。

3.避免食物中毒：不吃未经煮熟或未经处理的生食，避免食物中毒的发生。

六、注意娱乐安全

1.不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所。

2.控制手机、平板电脑等电子产品使用时间。

3.不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息。

4.注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。

5.慎交网友，慎见网友，防范电信、网络诈骗。

6.不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。

7.与他人发生矛盾，保持理性，不打架，不参与任何形式的校园欺凌。遇到不法侵害，及时告知父母、老师或报警求助。

七、居家安全

1.用电要安全：夏季湿热，用电也多，要注意家电外部电线的绝缘层是否损坏，如果家电已经浸水或受潮，再次使用前要对其进行安全处理。不要一个插板插多个插头，不用的电器，要及时拔掉插头，不要用湿手触摸开关，以防触电。

2.用眼要适度：暑假期间更应避免用眼过度，少看电视、少玩电子产品等，不要沉迷其中。

3.生活要规律：暑假较长，根据实际情况制定一份合适的暑假计划，合理安排时间，注重劳逸结合。

合理安排生活

当前正值夏季和汛期，高温暴雨天气频繁，要密切关注天气预报和气象变化，合理安排出行时间。还要注意食品安全，不吃生食，少食冷饮等。安全无小事，健康重习惯。希望广大家长以身作则、言传身教，为孩子树立榜样！

1.合理安排好作息时间，每天有计划地完成假期任务，不突击、不拖拉。

2.多与父母、家人、同学、朋友等沟通交流，遇到自己无法解决的问题时，要学会寻求他人帮助。

3.多参加户外活动、培养自己的兴趣爱好，帮助自身放松身心、增强抵抗力，预防心理问题的发生。

4.如果遇到自己难以解决的问题或困难，出现焦虑、失眠等情况。可与班主任沟通谈心。

关注身心健康

假期是增进亲子感情的良好契机。家长遵循教育规律，运用恰当的教育方式，注重孩子身心健康成长。陪伴、关爱、谈心对孩子的心理健康和情绪稳定起着至关重要的作用。孩子遇到困难时多帮助鼓励，多关注孩子每个生活细节，发现不良苗头时，一定要高度重视，懂得退让，避免针锋相对，妥善化解矛盾和问题，营造健康向上的成长环境。

1.多与父母、家人、朋友沟通、交流。

2.创造并记录属于自己及家人、同伴的开心时刻和经验。

3.遇到问题尽力自己解决，同时学会咨询求助。

4.学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。

各位家长，孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促。相信在您的正确教育和引导关怀下，孩子一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个充实、快乐而有意义的暑假。在新的一学期到来之时，能够以健康、愉快的状态，迎接新学期的学习生活！

福建省鸿源技术学校

2024年6月28日